dieta - Agrisol

Tag: dieta

Wygodny catering dopasowany do naszych potrzeb 

Wygodny catering dopasowany do naszych potrzeb 

Zdrowie i Uroda
  Chcąc zachować zdrową i smukłą sylwetkę stawiamy na ćwiczenia i aktywny tryb życia. Warto mieć na uwadze, że olbrzymią częścią zdrowego stylu życia jest zbilansowana dieta. Dzisiaj nie zawsze mamy możliwość gotowania każdego dnia pełnowartościowych posiłków. Z pomocą przychodzą liczne firmy cateringu dietetycznego, które proponują nam wysokiej jakości dania w doskonałych cenach. Jak to działa? Wyjątkowe dania dostarczane pod same drzwi Catering dietetyczny to odpowiedź na potrzeby współczesnego mieszkańca dużego miasta, który nie chce tracić cennego czasu na stanie przy garnkach i szukanie przepisów. Catering dietetyczny to opcja idealna dla osób szukających diety odchudzającej, jak również tych, którzy ze względów zdrowotnych ...
Dieta paleo – co to jest, na czym polega?

Dieta paleo – co to jest, na czym polega?

Zdrowie i Uroda
Spośród dostępnych na www.kuźnia-zdrowia.pl różnych programów żywieniowych z pewnością uwagę zwraca tzw. dieta paleo. Raz, że ostatnimi czasy słyszy się o niej coraz więcej, dwa, że na pierwszy rzut oka jej nazwa z niczym konkretnym nam się nie kojarzy. Za twórcę, a raczej propagatora jadłospisu uważa się amerykańskiego naukowca Lorena Cardaina. Sama dieta opiera się zaś na zasadach według, których żył i odżywiał się człowiek paleolitu, a więc na tym, co zaoferować mogła mu natura. Białko - podstawa żywienia na diecie paleo Kluczem do dobrze zbilansowanej diety paleo jest uchwycenie równowagi między spożywaniem mięsa oraz warzyw i owoców, a także komponowanie posiłków z właściwych ilości białka, tłuszczu i węglowodanów. Liczne badania ...